DICTIONARY
用語集
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姿勢
姿勢とは着座・立位・歩行時の体勢を指します。筋力低下・長時間の座り仕事・運動不足によって、猫背や反り腰になります。前屈みの体勢が続くと消化器障害・呼吸困難・骨折のリスクが高まる一方、骨盤が傾くと腰痛を誘発します。
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