腰痛がひどくて施術に行くけどなかなか良くならないと思っている方。
実は寝る環境が大事なんです。
様々な不調の原因は、生活習慣による骨格の歪みから不調につながっていることが多くあります。
その中で睡眠環境はとても重要で、朝起きた時に体がだるい、腰が痛くて起きれないなどの声がとても多いです。
なぜそうなるかと言うと、柔らかい環境で寝ているからなんです！
昔は和室に布団でしたよね？
その時は腰痛という症状は今より少なかったというデータがあります。
また柔らかい環境で寝ると、仰向けで寝ることが難しくなり、窮屈な寝方をしてしまいますし、人間の骨格とは逆の姿勢で寝てしまうことになります。
詳しくは当院にてお話ししますが、是非睡眠環境を変えて腰痛や不調の原因を解決していきましょう。
是非一度お話しだけでもいいので、ご相談ください。
